運動是追求健康的重要方式，但運動過程中若心率失控，反而會對身體造成傷害。NexRing 智能戒指的運動心率預警功能，就像一位專業的運動保鏢，為你的健康保駕護航，讓運動安全又高效。

NexRing 內置的高精度傳感器，能夠實時、精準地捕捉運動時的心率變化。無論是跑步、游泳還是健身操，它都能將心率數據同步至手機 APP，并依據用戶的年齡、身體狀況和運動目標，智能設定安全心率區間。當你在跑步時，隨著速度加快，心率逐漸升高并接近預設的上限，戒指會立即通過震動和 APP 彈窗發出預警，提醒你放慢速度，避免因心率過高導致心臟負擔過重；而當心率長時間處于較低水平，無法達到有效運動強度時，它也會及時提示你加大運動力度，以獲得更好的鍛煉效果。

曾有一位馬拉松愛好者，在使用 NexRing 訓練時，戒指在半程馬拉松模擬訓練中及時預警其心率異常升高，避免了因過度疲勞引發的運動風險。運動結束后，NexRing 還會生成詳細的心率變化報告，幫助用戶分析運動過程中心率波動情況，總結經驗，為下次運動制定更科學的計劃。有了 NexRing 的運動心率預警，運動不再盲目，健康始終有保障。