“生完二胎后，我以為黑眼圈要跟我一輩子了。” 寶媽林溪展示著手機里的對比圖，左圖是半年前的倦容，右圖是現在的神采奕奕 —— 變化始于她戴上 NexRing 的那天。APP 顯示她當時的深睡時長僅 42 分鐘，連 “睡眠年齡” 都比實際大 5 歲。“難怪護膚品用最貴的，臉還是垮得像氣球。”

她開始執行 “深睡搶救計劃”：根據戒指的睡眠壓力指數，把哄睡時間從 23 點提前到 22 點；發現哺乳后體溫升高影響深睡，就改在睡前 1 小時泵奶。最神奇的是 “睡眠負債” 功能 —— 系統算出她累計缺了 17 小時深睡，用游戲闖關的形式提醒補覺。堅持兩周后，深睡時長突破 2 小時，皮膚含水量檢測儀顯示數值提升 18%。

幼兒園老師都注意到她的變化：“以前接孩子時總打哈欠，現在說話都帶勁兒了。” 林溪把功勞歸于戒指的 “睡眠優化建議”：當檢測到她進入深睡的臨界點，APP 會自動關閉嬰兒床的夜燈；根據 REM 周期安排小睡，20 分鐘就能達到平時 1 小時的恢復效果。“現在終于信了‘睡美容覺’不是玄學，深睡時的皮膚修復指數，比敷十片面膜都強。”

在寶媽社群里，NexRing 成了 “帶娃神器”：有人發現寶寶夜醒前自己的心率會先升高，提前做好安撫準備；有人根據睡眠效率調整家務節奏，把零碎時間利用成 “微型深睡站”。“當媽后才知道，深睡多 1 小時，真的能從‘累到崩潰’變成‘滿血復活’。”